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En este programa doy varias pautas prácticas para controlar la ansiedad o los nervios al hablar en público. Explico los tres componentes de la ansiedad: fisiológico, cognitivo y conductual. Y doy técnicas para controlar los nervios dentro de unos niveles adecuados para el mejor desempeño.
Recuerdo la pregunta del mes de marzo: ¿en tu opinión cuál es el criterio más importante actualmente en la selección de personal. ¿La edad? ¿Las competencias? ¿Los títulos?
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