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Categoría: Desarrollo de Competencias

Entrepersonas Programa 73: Productividad: Las listas Algún día / Quizá

noviembre 13, 2017 noviembre 13, 20170

En este programa voy a hablar de productividad personal a medio y largo plazo. En concreto hablaré sobre las listas del GTD llamadas «Algún día/Quizá» y cómo las utilizo yo…

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Entrepersonas Programa 71: Desarrolla tu… gestión emocional con G.K. Chesterton

octubre 30, 2017 noviembre 6, 20170

En el programa de hoy planteo una técnica muy sencilla para gestionar nuestras emociones: interpretar las situaciones de diferentes maneras. Así nos entrenaremos a modificar las emociones modificando nuestras interpretaciones…

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Entrepersonas Programa 54: Diseña tu propia estrategia de desarrollo para 2017

diciembre 22, 2016 diciembre 22, 20160

En este programa planteo un esquema de dos fases para que planifiques tu desarrollo profesional para el próximo año. La primera fase es de análisis del año pasado y de…

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Entrepersonas Programa 53: Desarrolla tu… empatía.

diciembre 12, 2016 diciembre 12, 20160

En este programa explico qué es la empatía, qué no es empatía y dos técnicas sencillas para demostrar empatía a los demás: la paráfrasis y el reflejo. Y te recuerdo la pregunta…

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Entrepersonas Programa 52: respuestas a la pregunta del mes de noviembre

diciembre 5, 2016 marzo 4, 20170

En este programa leo y comento las respuestas recibidas a la pregunta del mes de noviembre: cuál es la competencia más difícil de desarrollar? Y planteo la pregunta del mes de diciembre:…

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Entrepersonas Programa 51: Desarrolla tu… Productividad con el Email

noviembre 29, 2016 noviembre 29, 20160

Comento dos de las claves que utilizo para gestionar mi email, que me ha llevado a mantener mi bandeja de entrada con una media de 3-4 emails al finalizar el…

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Entrepersonas Programa 49: Desarrolla tu… Asertividad

noviembre 13, 2016 noviembre 13, 20160

Explico los diferentes estilos de comunicación: la asertividad, la pasividad y la agresividad. Además explico la técnica de comunicación asertiva llamada el Disco Rayado y pongo un ejemplo de su…

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Entrepersonas Programa 45: Desarrolla tu… Eficiencia

octubre 17, 2016 octubre 17, 20160

Este programa trata sobre la competencia Eficiencia. Explico qué se entiende por eficiencia, su diferencia con la eficacia. Y te propongo una pregunta para que la mejores, además de un…

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Entrepersonas Programa 43: Desarrolla tu… Resiliencia

octubre 3, 2016 octubre 3, 20160

Este programa trata sobre la competencia Resiliencia, en concreto sobre cómo influye el locus de control que tienes en tu capacidad de resiliencia. Incluyo como siempre un ejercicio para aumentar…

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Entrepersonas Programa 42: Algunos recursos para el autodesarrollo que yo utilizo

septiembre 26, 2016 septiembre 26, 20160

Hoy comparto con vosotros tres de los recursos que yo mismo utilizo para mi propio autodesarrollo. Los comento brevemente y os dejo los enlaces. Si tienes una pregunta sobre desarrollo de…

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